Welkom bij Serbia Pilates
Vind je balans, ontdek je kracht
In onze intieme studio begeleiden we je persoonlijk naar meer kracht, flexibiliteit en innerlijke rust. Pilates zoals het bedoeld is — met aandacht voor jouw lichaam.
Onze filosofie
Bewegen met bewustzijn
Wij geloven dat Pilates meer is dan oefeningen. Het is een manier van leven — een bewuste verbinding tussen lichaam en geest die je helpt om sterker, soepeler en rustiger door het leven te gaan.
Persoonlijke aandacht
Kleine groepen en individuele begeleiding zorgen ervoor dat elke oefening perfect wordt afgestemd op jouw lichaam en doelen. Geen massaproductie, maar maatwerk.
Lichaam & geest
Pilates is een holistische benadering. We werken niet alleen aan spierkracht, maar ook aan ademhaling, houding en mentale rust. Zo bouw je aan duurzaam welzijn.
Stap voor stap
Elk niveau is welkom. We bouwen samen op, van de basis tot gevorderd. Zo groei je in je eigen tempo en vier je elke vooruitgang.
Ons lesaanbod
Kies de les die bij je past
Van dynamische groepslessen tot rustgevende privésessies — er is altijd een les die aansluit bij jouw wensen en niveau.
Mat Pilates
De essentie van Pilates op de mat. In kleine groepen werk je aan core-stabiliteit, flexibiliteit en een betere houding. Geschikt voor alle niveaus.
Groepsles • max 8 personen
Reformer Pilates
Op de reformer ervaar je Pilates op een ander niveau. De veerweerstand maakt oefeningen intenser en effectiever, terwijl je gewrichten worden ontzien.
Groepsles • max 6 personen
Privélessen
Volledige aandacht, volledig op maat. In een privéles werken we gericht aan jouw specifieke doelen — of dat nu revalidatie, sportprestaties of ontspanning is.
Individueel • op afspraak
Prenatal Pilates
Speciaal ontwikkeld voor aanstaande moeders. Zachte oefeningen die je bekkenbodem versterken, rugklachten verminderen en je voorbereiden op de bevalling.
Groepsles • max 6 personenOns team
De mensen achter de studio
Gecertificeerde instructeurs met hart voor het vak. Ze kennen je naam, je lichaam en je doelen.
Met meer dan 15 jaar ervaring brengt Ana de authenticiteit van klassiek Pilates naar elke les.
Ana Petrovič
Oprichtster & Hoofdinstructeur
Mila combineert haar achtergrond in fysiotherapie met een passie voor Reformer Pilates.
Mila Jovanovič
Reformer Specialist
Sara begeleidt (aanstaande) moeders met zachte, doelgerichte oefeningen voor elke fase.
Sara Nikolič
Prenatal & Postnatal Coach
Sfeerimpressie
Een kijkje in onze studio
Licht, ruimte en rust. Onze studio is ontworpen om je volledig te laten focussen op je beweging.
Ervaringen
Wat onze leden zeggen
“Sinds ik bij Serbia Pilates train, zijn mijn rugklachten verdwenen. De persoonlijke aandacht is echt uniek.”
“De sfeer in de studio is heerlijk. Je voelt je meteen welkom en de instructeurs weten precies wat je nodig hebt.”
“De prenatale lessen hebben me zo goed voorbereid op de bevalling. Ik voelde me sterker dan ooit.”
Cijfers die spreken
Al jaren bouwen we aan een community van mensen die bewust bewegen. Dit zijn de resultaten.
0
Tevreden leden
0
Jaar ervaring
0
Zou ons aanbevelen
0
Gecertificeerde instructeurs
Neem contact op
Begin jouw Pilates reis
Benieuwd of Pilates iets voor jou is? Vul het formulier in en we nemen snel contact met je op voor een kennismakingsgesprek of proefles.